.La depresión es más común de lo que imaginamos y, aunque muchas veces no se nota, puede afectar profundamente nuestra calidad de vida. Es importante saber que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino el primer paso hacia la recuperación.
En el DIF Ixtapaluca contamos con servicios de atención psicológica, donde especialistas capacitados están listos para brindarte orientación, apoyo y herramientas para superar cualquier situación emocional.
Recuerda que no estás solo. Hablar de lo que sientes, identificar tus emociones y buscar apoyo puede marcar la diferencia. Si necesitas ayuda, acércate a nuestras instalaciones. Juntos podemos enfrentar este reto y construir un Ixtapaluca más saludable.
